Bericht Frauensee 2010

Vom 07.08.2010 und dem 15.08.2010 fand am Frauensee in der Nähe von Potsdam das 19. Sommercamp unter der Leitung von Olaf Krey statt.

Auch der 1.JJJKC Hassloch nahm mit vier Leuten daran teil.

Der Tag war in drei Trainingseinheiten gegliedert: Von 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr standen Basics auf dem Programm, nachmittags von 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr gab es Botraining und von 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr war Boxen und Bodenkampf angesagt. Natürlich gab es auch Pausen. Manche konnten vom Trainieren nicht genug bekommen und übten auch zwischen den Einheiten. Doch die meisten ruhten sich aus oder sprangen in den kühlen See, aber nur wenn sie genug Mumm hatten. Das Frühstück und das Abendessen bestanden aus einem Büffet mit unterschiedlichen kalten Speisen.

Das Mittagessen wurde wie in einer Kantine ausgegeben, wobei das Essen jeden Tag variierte. Zwischendurch musste man mit Süßigkeiten und Backwaren aus dem nächsten Ort auskommen. Nun zurück zum Training! In den Basiceinheiten ging es um die Grundlagen und einfacheren Drills des Koryu Uchinadi, die die meisten schon beherrschten, aber mithilfe von Olaf noch verfeinerten. Dabei ging es vor allem um uke-, kamae-, heisho-, kaishu- und keriwaza.

Wem das noch nicht genug war, konnte eine neue Kata namens Hakutsuru erlernen. In der Boeinheit war hauptsächlich die Aufwärmung, bestehend aus Unterarmkraftübungen, körperlich anstrengend. Dafür bestand der Rest der Einheiten aus ziemlich komplizierten Kata und anderen Übungen. Zum Beispiel erlernten wir die Kata Koryunokon in nur einer Stunde!

Die letzte Einheit der Tage, das Boxtraining, lässt sich mit ziemlich wenig Worten beschreiben:

BUMM! BENG! AUA! KAPUTT! FERTISCH!

Also sie war sehr sehr anstrengend. Trotzdem lernten wir auch in diesen Einheiten sehr viel zum Beispiel Durchhaltevermögen. Auf jeden Fall war es eine tolle, lehrreiche, weiterzuempfehlende und spaßige Woche.

ENDE

Jannik Otterstätter, Lukas Otterstätter, Manuel Ettmüller (alle 1. JJJKC Haßloch