Alle Jahre wieder nach Fronleichnam lädt das Dojo Mayen/Mendig zu einem hochkarätigen Lehrgang ein. In diesem Jahr begrüßte Gunar Weichert den Kata-Bundestrainer Efthimios Karamitsos und rund 90 Teilnehmer aus dem Bundesgebiet in Mendig.

Den Schwerpunkt legte der Bundestrainer an diesem Tag auf das Verstehen der verschiedenen Kata. Hier differenzierte er deutlich zwischen den Wettkämpfern, die in jungen Jahren in erster Linie auf die Optik der Kata nach außen wert legen, und denen, die nach mehr suchen, als dem Wettkampf-Elementen der Kata. Letztere entwickelten sich –so der Bundestrainer– in zwei Stufen weiter. Die Übenden entwickelten sich in der ersten Stufe über das Erlernen des Ablaufs hin zum ersten wirklichen Verstehen der Techniken und der Bewegungen. Nach dem Weiterentwickeln eines jeden durch Training und mit den Einflüssen vieler Trainer & Lehrer erreiche man schließlich nach 25-30 Jahren Training die Erkenntnis, dass man vor allem für sich, den Spaß an der Bewegung und der Gesunderhaltung ins Dojo kommt.

In der Unterstufe arbeitete sich Efthimios durch die Heian-Kata, wobei er auch hier schon Verständnis der einzelnen Sequenzen bei den Übenden forderte und förderte.

Die Kata Gangaku sollte Thema der Oberstufe sein, und so war die zahlenmäßig stärkste Teilnehmergruppe doch erstaunt, als der Bundestrainer mit einem intensiven Training des Gyaku-Zuki begann und darauf sein Kihon-Programm aufbaute. Nach einigen Erläuterungen wurden die Ziele deutlich und auch die vielen Wiederholungen (und die vielen: „...noch EIN letztes Mal!!“) brachten die Übenden in Fahrt. Schließlich wurden die erlernten Elemente, die in die Bassai-Dai & Empi geführt und jeden merkte sogleich, den Effekt dieser Übungen.

Nach den Pause folgte dann endlich die komplexe Kata Gangaku (= Kranich auf dem Felsen), die der Bundestrainer geschickt aufteilte. So konnte auch die Braungurte ihren Einstieg in diese Form finden uns nach einer weiteren, schweißtreibenden Einheit baute Efthimios noch ein Kumite zusammen, welches die Sequenzen an den Mann (& die Frau) brachte.

Zum Ende einer jeden Einheit stellte sich der Bundestrainer den Fragen der Teilnehmer und so konnte jeder seine Eindrücke und Verständnisfragen nochmals darlegen und letztlich klären lassen. Der Applaus am Ende der letzen Einheit bewies einmal mehr, dass der Bundestrainer mit diesen Einheiten den erfahrenen Trainern wieder viele Impulse für ihr Training weitergeben konnte.

In der folgenden Dan-Prüfung konnten folgende Sportler aus dem RKV erfolgreich Ihre Prüfung ablegen:

Zum 1.DAN: • Günter Dinspel, • Gerhard Plag, • Aschot Schachnarsarjan, • Andrea Walber (alle SF Neustadt/Wied), • Harald Pölcher (KC Wittlich), • Michael Wingerter (1.SKD Frankenthal)

Zum 3.DAN: • Uwe Müller (KC Wittlich)

Herzlichen Glückwunsch!!

Volker Bernardy, RKV-Pressereferent