SB/SV Tageskurs für Mädchen in Salmtal

Es war ein heißer Samstag, die Mädchen des Dojos Salmtal verabredeten sich mit ihren Freundinnen nicht zum Schwimmen, sondern zum gemeinsamen Lehrgang Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Uschi Panschar hatte die Idee, Karate-Mädchen zu einem SB/SV Kurs einzuladen und gleich dazu auch Freundinnen, die (noch) nicht im Dojo Karate trainieren. Gerne nahmen die Mädchen das Angebot an und so konnte man sich in gemeinsamer Arbeit mit dem Thema auseinandersetzen. Nicht nur die Karate-Mädchen waren erstaunt was alles dazugehört sich überzeugend darzustellen und zu verteidigen. Sicherlich waren sie im Vorteil gegenüber ihren Freundinnen, üben sie ja regelmäßig Techniken dafür, aber Technik ist eben nicht alles. So mussten sie sich ebenso mit Übungen zur Selbstbehauptung, Stimmschulung und Körperhaltung befassen und stellten fest, dass selbstbewußtes Auftreten garnicht so einfach ist. Es wurden unangenehme Situationen besprochen, denen die Mädchen fast täglich begegnen um dann gemeinsam Möglichkeiten zu finden und auszuprobieren diese gut und angemessen für sich zu regeln. Die Mädchen waren dankbar für diese Übungen und die damit verbundenen Tipps, schließlich wird dies so im regelmäßigen Karate-Training nicht oder nur selten geübt. Uschi Panschar wurde bei diesem Tageslehrgang tatkräftig unterstützt von Steffi Schlegel, die selbst für sich Karate trainiert und beruflich mit Kindern und Jugendlichen an Schulen arbeitet. Beide verstanden es ein ernstes Thema so aufzubereiten dass es allen Spaß machte und dabei die Ernsthaftigkeit nicht verloren ging. Alle haben gelernt sensibler zu werden und besonnener in gefährlichen Situationen zu reagieren, sowohl die Karate-Mädchen als auch ihre Freundinnen. Für einige stand sogar fest, mit dem Karatetraining wollen sie jetzt auch gemeinsam im Dojo Salmtal beginnen, also auch so können Mitglieder gewonnen werden. Ein herzliches Dankeschön an Hubert Kronauer und seine fleißigen Helfer die für Essen und Trinken gesorgt hatten.